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Zu Selbstbewusst für Mobbing?
Prävention für Kinder und Jugendliche vor Mobbing! Für eine starke Zukunft Deiner Kinder!
Ich biete Dir Workshops und Coachings, zur Stärkung deines Selbstbewusstseins und helfe Dir bei seelischen Belastungen.
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über franziska
NUR DAS BESTE FÜR DEINE KINDER
Mit Spass und Action das Selbstbewusstsein stärken!
In der heutigen Zeit ist Mobbing leider ein bekannter Begriff. Laut Statistiken der UNICEF *1 hat jedes zweite Kind in oder in der Nähe der Schule Mobbing erlebt oder war in eine Schlägerei verwickelt.
In einer Welt wo die Anforderungen und der Druck an die Kinder stetig wächst, überraschen diese Zahlen nicht. Unser Auftrag ist es, die Kinder erkennen zu lassen, dass sie dem Mobbing und Konfliktsituationen nicht machtlos ausgeliefert sind. Dieser Kurs richtet sich bewusst an beide Parteien.
Mehr Sicherheit für Deine Kinder!
Folgend werden Opfer und Täter bewusst in Anführungszeichen gesetzt, da wir alle einmal Opfer und Täter in unserem Leben und die Grenzen fliessend sind.
Durch eine Durchmischung der Gruppe mit „Opfern“ und „Tätern“, lernen die Kinder sich gegenseitig zu verstehen und können voneinander profitieren.
Das ist das richtige für Dein Kind, wenn Mobbing oder Konflikte wie folgt ein Thema ist:
„Opferrolle“ wenn:
– sich dein Kind unsicher fühlt und sich bei anderen Kindern nicht durchsetzen kann.
– dein Kind weniger Freunde hat und es nicht gerne vom Schulalltag erzählt.
– dein Kind Symptome, wie Bauch,- oder Kopfschmerzen hat oder allergische Reaktionen zeigt. Sowie Schlafstörung
- dein Kind Medien plötzlich kaum mehr nutzt oder in die Medienwelt flieht.
„Täterrolle“ wenn:
– dein Kind Gewalt anwendet, wenn es in überfordernde Konfliktsituationen kommt.
– dein Kind oft von negativen Eigenschaften der anderen Kinder erzählt und oft von Konfliktsituationen berichtet in dem sie/er beteiligt war.
– dein Kind sich von aussen hart und von innen weich zeigt und im Inneren unsicher/verletzlich ist.
Achtung ein "Täter" kann genauso gut das "Opfer" sein. Das Kind muss schlagen, weil es sich nicht anders zu wehren weiss.
Mit erhobenen Kopf und Geradem Rücken gegen Mobbing!
Franziska Hemund gibt Workshops für Kinder, um deren Selbstbewusstsein zu stärken und sie gegen Mobbing zu rüsten. Damit hat sie Erfolg, wie eine Mutter berichtet.
Aktuelle Kurse
Bald ensteht ein Online Programm für diese Kurse, bei Interesse an als Testkunde bitte melden.
Frühling
Ort Lysser Wald
Ziele:
Dein Kind entwickelt und übt Strategien zur Problemlösung. So kann Dein Kind Konfliktsituationen selbstbewusster meistern und weis, wie es selbstsicher auftretet kann.
Auch lernt es wie es sich auf die guten Dinge im Leben fokussieren kann und wie es mit unangenehmen Gefühlen umgehen kann.
Anmeldung via Kontaktformular.
Bitte mit dem alter vom Kind, Adresse, und aktuellen Herausforderungen und Wünschen.
Herbstferien
Selbstbewusst durch den Schulalltag
Ort: Lyss
Ziele:
Dein Kind weiss, wie man mit Lästereien und üblen Nachreden umgehen kann. Und verliert durch dies nicht sein Selbstvertrauen.
Situationen werden analysiert und so gelöst, das dein Kind diese loslassen kann.
Eigene Stärken und Kompetenzen werden erkennt und weiterentwickelt, um das Selbstvertrauen deines Kindes aufzubauen und zu festigen.
Anmeldung und weitere Informationen via Kontaktformular.
ab der 9.klasse
Selbstbewusste Teenager Girls
Ort: Zoom
Ziele:
Wünschst du dir in einem geschützten Rahmen um dich auszutauschen und über deine Herausforderungen zu sprechen?
Zusammen Lösungen finden wenn es Zuhause schwierig ist?
Möchtest du Gefühle einordnen lernen und dich so zu mögen, genau so wie du bist?
Dann melde dich zum Gruppenkurs, in dem jedes Mal ein neues Thema im Bereich Selbstwert und Persönlichkeitsentwicklung besprochen wird.
Es entwickelt sich je nach dem was für Themen bei dir aktuell sind.
Anmeldung und weitere Informationen via Kontaktformular.
Ferienkurs mit Pferden
2025
Für Kinder mit Autismus
Ort: Baggwil/Seedorf
Motto: Selbstbewusst durch Pferde
1 Tag mit Pferden verbringen, Eltern entlasten und gleichzeitig selbstbewusster werden, wäre das etwas für Ihre Kinder?
Die beiden Kursleiterinnen freuen sich auf Ihre Kinder. Interessante Tage mit Bewegung – Abwechslung – Selbstvertrauen stärken – Umgang mit Konflikten lernen – Pferden begegnen und Gefühle verstehen. Dies und Vieles mehr erwartet die Kinder im April.
Daten
Dienstag, 07. Oktober 2025, 09.15 bis 16:00 Uhr
Ort
Hofacher 12, Suberg
Leitung
Franziska Hemund Pflegefachfrau Psych, www.zuselbstbewusstfuermobbing.com
Angela Zbinden, dipl. Reittherapeutin, www.Integralhorse.ch
Verpflegung und Kleidung
Getränke, Znüni und Zvieri so wie Salate am Mittag ist inkl. / Gute, geschlossene Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung, evtl. Ersatzwäsche.
Mitnehmen: Etwas für auf den Grill
Gruppengrösse
6 bis 8 Kinder im Alter von 6-11 Jahren
Kurskosten
1 Tag inkl. Getränk und Essen CHF 90
Vorträge für elternvereine oder schulen
Vor Ort oder Liveübertragung via Zoom
Motto: Aufklärung und Prävention schützt!
Du suchst ein spannender Vortrag über Mobbingprävention, Resilienz und zur Stärkung des Selbstbewusstseins?
Dann frage uns unverbindlich an und wir kreieren ein spannenden Abend für deinen Anlass.
- Preis nach Aufwand
Kinderworkshop für dein anlass
Du suchst für dein Veranstaltung ein spannendes Programm, dass Kinder stärkt und Eltern begeistert?
Ponyreiten und Kinderschminken machen auch spass.. doch wie wäre es mit einem Selbstbewusstseins Training?
Damit ist Spass und lernen für ein glückliches Leben kombiniert!
Melde dich für eine unverbindliche Anfrage.
Wissenswertes
Über Franziska Hemund
Davon profitieren DEINE Kinder IM EinzelCoaching
MEHR HARMONIE ZUHAUSE
Deine Kinder lernen ihre Emotionen zu lenken und besonnener zu werden. Aggression und Ängste weichen, Konsequenz und Vertrauen werden gestärkt.
Die Kinder und Jugendlichen werden ausgeglichener und sind Stresssituationen besser gewachsen. Als Elternteil verstehst du, wie du dein Kind bei alltäglichen Herausforderungen unterstützen kannst und wie du mehr Harmonie in das Familienleben einbringen kannst.
MIT SPASS LERNEN
Humor und Lachen ist das beste Heilmittel! Meine Trainings- und Coachings sind stets ein Erlebnis für Deine Kinder. Das erlernen der neuen Fähigkeiten ist spielerisch leicht und motiviert die Kinder immer weiter an ihren Zielen zu arbeiten. Sie lernen Konflikte selbstsicher zu klären und fühlen sich innerlich stark.
STARKE ZUKUNFT
Dein Kind lernt für sich selbst und seinen Raum einzustehen. Auch lernt das Kind seine Stärken und Schwächen kennen und anzunehmen. Ein natürliches Selbstbewusstsein und inneren Frieden hilft Deinem Kind einen eigenständigen Weg zu gehen.
Somit wird die Resilienz gefördert und einer starken Zukunft steht nichts mehr im Weg.
EINZEL- und Familien COACHINGS
In den Einzelcoachings können die Kinder gezielt und individuell an ihren Themen und Herausforderungen arbeiten. Mein Ziel ist es, die Kinder zu begleiten, Talente zu fördern und innerlich zu Stärken.
Bei psychiatrischen Diagnosen ist eine Beratung ergänzend zum Psychiater/in oder Psychologe/in im Einzelfall sinnvoll.
Die Kosten sind CHF 150.- pro 60 Minuten, diese können nach Abklärung durch die Grundversicherung der Krankenkasse übernommen werden.
Kundenmeinungen
Folgende Aussagen wurden anoymisiert
«Mein Kind hat mit Spass so viel gelernt, es traut sich jetzt sogar "Nein" zu sagen, wenn es nicht mit einem Kind spielen will!»
«Er kann mit stolz das Gelernte im Alltag umsetzen und bemerkt seine Fortschritte. Ich als Mutter bekam Informationen wie ich selber helfen kann.»
«Mein Kind hat gelernt, dass Schwierigkeiten in der Schule nicht der Weltuntergang bedeuten. Ich fand es toll, dass die Trainerin auch schwierige Themen ansprach.»
«Der Kinderworkshop war sehr abwechslungsreich und die positive Art der Trainerin war toll, sie ist eine Pionierin.»
«Meine Kinder kamen immer begeistert nach Hause und ich bemerkte, wie sie im Alltag mutiger wurden.»
«Er kam von der Schule nach Hause und berichtete mir, wie er Konflikte in der Schulpause das erste Mal erfolgreich meisterte.»
So erreichen Sie mich
info@franziskahemund.com
Adresse: Lindenweg 8, 3273 Kappelen
Mobile 079 578 86 43
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