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Workshops und Coachings für Kinder und Jugendliche zur Prävention vor Mobbing! Für eine starke Zukunft Ihrer Kinder.


Zu Selbstbewusst für Mobbing ?

Prävention für Kinder und Jugendliche vor Mobbing! Für eine starke Zukunft Deiner Kinder!

Herzlich

willkommen !


Ich biete Dir Workshops und Coachings, zur Prävention vor Mobbing und seelischen Belastungen.

NUR DAS BESTE FÜR DEINE KINDER

Mit Spass und Action das Selbstbewusstsein stärken!

In der heutigen Zeit ist Mobbing leider ein bekannter Begriff. Laut Statistiken der UNICEF *1 hat jedes zweite Kind in oder in der Nähe der Schule Mobbing erlebt oder war in eine Schlägerei verwickelt.

In einer Welt wo die Anforderungen und der Druck an die Kinder stetig wächst, überraschen diese Zahlen nicht. Unser Auftrag ist es, die Kinder erkennen zu lassen, dass sie dem Mobbing und Konfliktsituationen nicht machtlos ausgeliefert sind. Dieser Kurs richtet sich bewusst an beide Parteien.


Mehr Sicherheit für Deine Kinder!


Folgend werden Opfer und Täter bewusst in Anführungszeichen gesetzt, da wir alle einmal Opfer und Täter in unserem Leben und die Grenzen fliessend sind.
Durch eine Durchmischung der Gruppe mit „Opfern“ und „Tätern“, lernen die Kinder sich gegenseitig zu verstehen und können voneinander profitieren.

Kinderworkshops - Zu selbstbewusst für Mobbing-

 Kinder lernen: 


Starke

Kinder

Starke Zukunft

  • Selbstbewusstes, sicheres Auftreten
  • Lernen ihre Energie zu lenken
  • Starker Umgang mit Emotionen und Konfliktsituationen



Mein Versprechen: Wenn du nach dem ersten Kurstag kein Mehrwert für dich und deine Kinder erkennst gebe ich dir dein Geld zurück.



Das ist das richtige für Dein Kind, wenn Mobbing oder Konflikte wie folgt ein Thema ist:

„Opferrolle“ wenn:

– sich dein Kind unsicher fühlt und sich bei anderen Kindern nicht durchsetzen kann.

– dein Kind weniger Freunde hat und es nicht gerne vom Schulalltag erzählt.

– dein Kind Symptome, wie Bauch- oder Kopfschmerzen oder allergische Reaktionen zeigt.


„Täterrolle“ wenn:

– dein Kind Gewalt anwendet, wenn es in überfordernde Konfliktsituationen kommt.

– dein Kind oft von negativen Eigenschaften der anderen Kinder erzählt und oft von Konfliktsituationen berichtet in dem sie/er beteiligt war. 

– dein Kind sich von aussen hart und von innen weich zeigt und im Inneren unsicher/verletzlich ist.

Mit erhobenen Kopf und Geradem Rücken gegen Mobbing!

Franziska Hemund gibt Workshops für Kinder, um deren Selbstbewusstsein zu stärken und sie gegen Mobbing zu rüsten. Damit hat sie Erfolg, wie eine Mutter berichtet.

KursInhalte und Orte

Jahreskurs:

selbstbewusst durchs schuljahr

1.Klasse - 3.Klasse

Ort: Netzwaerkstatt, Hirschenplatz 5a in Lyss

Motto: Schulalltag leichter gemacht


Lektionen können auch einzeln gebucht werden.

Durch das regelmässige treffen, kann dein Kind aktuelle Herausforderungen besprechen in einem geschützten Raum. Dein Kind entwickelt Strategien zur Problemlösung. So kann Dein Kind seine Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster besser verstehen und neu formen.

Mehr Harmonie Zuhause, da Dein Kind lernt entspannt zu bleiben und mit Gefühlen besser umzugehen. Es wird weniger belastet durch besseren Umgang mit Konfliktsituationen in der Schule.

Eigene Stärken und Kompetenzen werden erkennt und weiterentwickelt, um das Selbstvertrauen deines Kindes aufzubauen und zu festigen. 

  •  Start 15.09.2021 von 13.30 - 15.30 Uhr, danach immer 1x pro Monat am Mittwoch Nachmittag
  •  Kosten: 450.-CHF für 10x2h
  •  Einzelner Nachmittag 50.- CHF
  •  Inklusiv Getränke und Kursunterlagen

Entspannung für Erwachsene

Meditationsabend:

Ort: Online via Zoom

Motto: Geniesse im Hier und Jetzt.



Eltern leisten einen Job, der vergleichbar ist mit einem CEO von mehreren Unternehmen. Im Alltag hat man kaum Zeit für sich. Die Gedanken sind zwischen To Do Listen, Herausforderungen und von den Sorgen der Kinder geprägt.


Die Lösung? Nimm dir einmal in der Woche Zeit für DICH um zu entspannen. Im Kurs, lernst du wie du durch Meditation mehr Gelassenheit in dein Leben bringst. Du bekommst Inputs, zum Thema Meditation und Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst Grenzen zu setzten, Konflikte zu lösen und dein Familienleben wird harmonischer und entspannter.

Melde dich gleich an, ein Geschenk für DICH und deine Familie. Denn du kennst sicher den Spruch: Wenn es MIR gut geht, geht es auch den andern GUT 😉


  • Jeden Montag um 19.15 - 20.45 Uhr
  • Gratis Schnuppern
  • Kosten 10er Abo 250.-CHF
  • Einzelner Abend 28.- CHF
  • Weitere Infos bekommst Du per Mail oder Tel.



Kinderworkshop auch in deiner Schule!  

Ich startete mit Workshops auf dem Bauernhof. Die Eltern berichteten, dass die Kinder jedes Mal begeistert nach Hause kamen. Sie sagten, dass die Kinder im Alltag mutiger und selbstsicherer wurden und selbständiger mit Konfliktsituationen umgehen konnten.


Als Selbstbehauptungs- und Resilienz Trainerin ist es mir jedoch ein Anliegen dies nicht „nur“ den Kindern zu ermöglichen, die auf das Angebot aufmerksam wurden, sondern auch grösseren Gruppen von Kindern anbieten kann.


Desshalb gibt es das neues Kurskonzept "Heldenklasse" für deine Schule! Damit ihr als Klasse gemeinsam ein harmonisches Miteinander erschaffen könnt. Lehrer, Kinder wie auch Eltern werden entlastet und haben weniger Stress. Die Methoden werden spielerisch erklärt und sind für alle anwendbar. 


Du bist ein/e Pädagoge/in und du bist an diesem Angebot interessiert? Dann melde dich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch per Zoom oder Telefon unter:

info@franziskahemund.com


Zeitlicher Rahmen

  • 2x4 Stunden oder
  • 3x1.5 Stunden
  • oder nach Vereinbarung



Ferienkurs mit Pferden 

Für Kinder mit Autismus


Ort: Paradisli Radelfingen

Motto: Selbstbewusst durch Pferde


2 Tage mit Pferden verbringen, Eltern entlasten und gleichzeitig selbstbewusster werden, wäre das etwas für Ihre Kinder?

Die beiden Kursleiterinnen Franziska Hemund und Angela Zbinden freuen sich auf Ihre Kinder. Interessante Tage mit Bewegung – Abwechslung – Selbstvertrauen stärken – Umgang mit Konflikten lernen – Pferden begegnen und Gefühle verstehen. Dies und Vieles mehr erwartet die Kinder im April.


Daten
Montag, 11. April 2022               9:15 bis 16:00 Uhr
Mittwoch 13. April 2022 2021      9:15 bis 16:00 Uhr


Ort
Begegnungshof Paradisli, Oberholz 57,
3271 Radelfingen b. Aarberg


Leitung
Franziska Hemund Pflegefachfrau Psych, www.zuselbstbewusstfuermobbing.com
Angela Zbinden, dipl. Reittherapeutin, www.integralhorse.ch


Verpflegung und Kleidung
Getränke, Znüni und Zvieri so wie Salate am Mittag ist inkl. / Gute, geschlossene Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung, evtl. Ersatzwäsche.

Mitnehmen: Etwas für auf den Grill


Gruppengrösse
6 bis 8 Kinder im Alter von 6-11 Jahren

Kurskosten
Beide Tage inkl. Getränk und Essen CHF 160.00

Vorträge für elternvereine oder schulen


Ort: Vor Ort plus Liveübertragung via Zoom

Motto: Aufklärung und Prävention schützt!


Du suchst ein spannender Vortrag über Mobbingprävention, Resilienz und Selbstbewusstsein stärken? 


Dann frage unverbindlich an und wir kreieren ein spannender Abend für dein Anlass. 


  • Preis nach Aufwand



Kinderworkshop für dein anlass

Du suchst für dein Veranstaltung ein spannendes Programm, dass Kinder stärkt und Eltern begeistert?


Ponyreiten und Kinderschminken machen auch spass.. doch wie wäre es mit einem Selbstbewusstseins Training? 

Damit ist Spass und lernen für ein glückliches Leben kombiniert!


Melde dich für eine unverbindliche Anfrage.



KursInhalte und Orte

Jahreskurs:

selbstbewusst durchs schuljahr

1.Klasse - 3.Klasse

Ort: Netzwaerkstatt, Hirschenplatz 5a in Lyss

Motto: Schulalltag leichter gemacht

Lektionen können auch einzeln gebucht werden.

Durch das regelmässige treffen, kann dein Kind aktuelle Herausforderungen besprechen in einem geschützten Raum. Dein Kind entwickelt Strategien zur Problemlösung. So kann Dein Kind seine Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster besser verstehen und neu formen.

Mehr Harmonie Zuhause, da Dein Kind lernt entspannt zu bleiben und mit Gefühlen besser umzugehen. Es wird weniger belastet durch besseren Umgang mit Konfliktsituationen in der Schule.

Eigene Stärken und Kompetenzen werden erkennt und weiterentwickelt, um das Selbstvertrauen deines Kindes aufzubauen und zu festigen. 

  •  Start 15.09.2021 von 13.30 - 15.30 Uhr, danach immer 1x pro Monat am Mittwoch Nachmittag
  •  Kosten: 450.-CHF für 10x2h
  •  Einzelner Nachmittag 50.-CHF
  •  Inklusiv Getränke und Kursunterlagen

kurs für eltern

Motto: Entspannt durchs Schuljahr

Ort: Netzwaerkstatt, Hirschenplatz 5a, in Lyss


Eltern leisten einen Job, der vergleichbar ist mit einem CEO von mehreren Unternehmen. Im Alltag hat man kaum Zeit für sich und die Gedanken sind zwischen To Do Listen, Herausforderungen und von den Sorgen der Kinder geprägt.


Die Lösung? Nimm dir einmal in der Woche Zeit für DICH um zu entspannen. Im Kurs, lernst du wie du durch Meditation mehr Gelassenheit in dein Leben bringst. Du bekommst Inputs, zum Thema Meditation und Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst Grenzen zu setzten, Konflikte zu lösen und dein Familienleben wird harmonischer und entspannter.

Melde dich gleich an, ein Geschenk für DICH und deine Familie. Denn du kennst sicher den Spruch: Wenn es MIR gut geht, geht es auch den andern GUT 😉


  • Start 15.09.21 um 19.15 - 20.45 Uhr, danach immer 1x pro Woche am Montag um die gleiche Zeit
  • Gratis Schnuppern
  • Kosten 10er Abo 250.-CHF
  • Einzelner Abend 28.-CHF
  • Weitere Infos bekommst Du per Mail



Neu! Kinderworkshop auch in deiner Schule! Sogar online! 

Ich startete mit Workshops auf dem Bauernhof. Die Eltern berichteten, dass die Kinder jedes Mal begeistert nach Hause kamen. Sie sagten, dass die Kinder im Alltag mutiger und selbstsicherer wurden und selbständiger mit Konfliktsituationen umgehen konnten.


Als Selbstbehauptungs- und Resilienz Trainerin ist es mir jedoch ein Anliegen dies nicht „nur“ den Kindern zu ermöglichen, die auf das Angebot aufmerksam wurden, sondern auch grösseren Gruppen von Kindern anbieten kann.


Desshalb gibt es das neues Kurskonzept "Heldenklasse" für deine Schule! Damit ihr als Klasse gemeinsam ein harmonisches Miteinander erschaffen könnt. Lehrer, Kinder wie auch Eltern werden entlastet und haben weniger Stress. Die Methoden werden spielerisch erklärt und sind für alle anwendbar. 


Du bist ein/e Pädagoge/in und du bist an diesem Angebot interessiert? Dann melde dich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch per Zoom oder Telefon unter:

info@franziskahemund.com


Zeitlicher Rahmen

  • 2x4 Stunden oder
  • 3x1.5 Stunden



Wissenswertes

Über Franziska Hemund

Dipl. Pflegefachfrau HF, spezialisiert auf die menschliche Psyche. 
mehrjährige Erfahrung in der Kinder- und Jugendpsychiatrie


Meditationslehrerin

Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin

Kinder- und Jugendcoach NLP 

Freischaffende psychologische Beraterin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Davon profitieren DEINE Kinder IM EinzelCoaching

MEHR HARMONIE ZUHAUSE


Deine Kinder lernen ihre Emotionen zu lenken und besonnener zu werden. Aggression und Zorn weichen, Konsequenz und Bestimmtheit werden gestärkt.
Sie werden ausgeglichener und sind Stresssituationen besser gewachsen. Als Elternteil verstehst du, wie du dein Kind bei alltäglichen Herausforderungen unterstützen kannst und wie du mehr Harmonie in das Familienleben einbringen kannst. 


MIT SPASS LERNEN

Humor und Lachen ist das beste Heilmittel! Meine Trainings- und Coachings sind stets ein Erlebnis für Deine Kinder. Das erlernen der neuen Fähigkeiten ist spielerisch leicht und motiviert die Kinder immer weiter an ihren Zielen zu arbeiten.  Sie lernen Konflikte selbstsicher zu klären und fühlen sich innerlich stark.

STARKE ZUKUNFT

Dein Kind lernt für sich selbst und seinen Raum einzustehen. Auch lernt das Kind seine Stärken und Schwächen kennen und anzunehmen. Ein natürliches Selbstbewusstsein und inneren Frieden hilft Deinem Kind einen eigenständigen Weg zu gehen. 

Somit wird die Resilienz gefördert und einer starken Zukunft steht nichts mehr im Weg. 

EINZEL- und Familien COACHINGS

In den Einzelcoachings können die Kinder gezielt und individuell an ihren Themen und Herausforderungen arbeiten. Mein Ziel ist es, die Kinder zu Begleiten, Talente zu fördern und innerlich zu Stärken. Die Eltern lernen, wie sie ihrem Kind dabei zur Seite stehen könne. 

  • Einzelcoachings kosten CHF 150.- pro 60 Minuten

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Kundenmeinungen

Folgende Aussagen wurden anoymisiert

«Mein Kind hat mit Spass so viel gelernt, es traut sich jetzt sogar "Nein" zu sagen, wenn es nicht mit einem Kind spielen will!»

«Er kann mit stolz das Gelernte im Alltag umsetzen und bemerkt seine Fortschritte. Ich als Mutter bekam Informationen wie ich selber helfen kann.»

«Mein Kind hat gelernt, dass Schwierigkeiten in der Schule nicht der Weltuntergang bedeuten. Ich fand es toll, dass die Trainerin auch schwierige Themen ansprach.»

«Der Kinderworkshop war sehr abwechslungsreich und die positive Art der Trainerin war toll, sie ist eine Pionierin.»

«Meine Kinder kamen immer begeistert nach Hause und ich bemerkte, wie sie im Alltag mutiger wurden.»

«Er kam von der Schule nach Hause und berichtete mir, wie er Konflikte in der Schulpause das erste Mal erfolgreich meisterte.»

So erreichen Sie mich

info@franziskahemund.com

079 578 86 43

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